Clarify SDK vs Runtime, update version to 8.0.422

README.md

@@ -6,7 +6,11 @@ C# 学习仓库，包含课程笔记和示例代码。
 
 ### 安装 .NET SDK 8.0（必选）
 
-> 当前推荐版本：**.NET 8.0.26**（2026年4月发布）
+> 当前推荐版本：**.NET SDK 8.0.422**
+
+⚠️ **重要：必须安装 SDK，不是 Runtime！**
+- **SDK**：开发工具包，用于编译、运行、创建项目 → **开发必备**
+- **Runtime**：运行时，只用于运行别人的程序 → 不用装
 
 **方式1：官网下载（点击下载）**
 <a href="https://dotnet.microsoft.com/download/dotnet/8.0" target="_blank" rel="noopener noreferrer">点击下载 .NET SDK 8.0（Windows x64）</a>
@@ -33,7 +37,7 @@ sudo apt install dotnet-sdk-8.0
 **验证安装：**
 ```bash
 dotnet --version
-# 应显示 8.0.26 或更高版本
+# 应显示 8.0.422 或更高版本
 ```
 
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